Behindern Gewohnheiten und Rituale in Beziehungen nicht auf Dauer? | 058

058 Gewohnheiten und Rituale haben viel Positives - solange wir sie bewusst nutzen, um z.B. dem Partner oder der Partnerin die volle Aufmerksamkeit zu geben. Es kann aber auch kippen, wenn es nur noch als etwas belastendes, selbstverständliches angesehen wird, worauf du eigentlich keine Lust hast. Auf beide Aspekte gehe ich ein und natürlich auch darauf, wie es gut gelingen kann - da alles in Folge 58 von Frischer Wind für langjährige Beziehungen ♥️

Darauf gehe ich ein:
* Was sind Gewohnheiten?
* Was sind Rituale?
* Was ist das Gute daran, wofür sind sie gut?
* Ziele wirklich erreichen => Gewohnheiten führen uns dorthin
* feste Zeiten helfen uns, es wirklich zu tun
* Was sind die Fallen?
* Spontanität - super, wenn's läuft - aber: wenn es kriselt, wie lange willst du darauf (noch) warten?
* Inspirationen und Motivation kommen und gehen, darauf alleine zu setzen, funktioniert für die meisten nicht
* Zeichen, wann man sie lassen oder überprüfen sollte:
* du jedes Mal keine Lust und
* bist froh, wenn es vorbei ist
* es ist eine Selbstverständlichkeit geworden
* du hörst deinem Partner oder deiner Partnerin nicht mehr zu
* ihr nervt euch an und geht frustriert auseinander
* Wie kann es gelingen?
* nichts ist selbstverständlich
* Überprüfung, ob
* dein WARUM noch stimmt
* dein ZIEL noch aktuell ist
* deine Einstellung noch passt
* sprecht einmal im Quartal darüber

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Und hier findest du 2 passende Beiträge

► Rituale in Fernbeziehungen https://youtu.be/Ugy20BMgaG0

► Rituale und Zeremonien in Beziehungen https://youtu.be/dfllB4wDUkU

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